Surakarta (21/7). PC LDII Kecamatan Serengan menghelat “Seminar Kesehatan Mental”. Acara itu diikuti ratusan remaja putri, bertempat di Masjid Baitul Jannah, Joyotakan, Kecamatan Serengan, Kota Surakarta pada Minggu (21/7). Acara ini bertujuan untuk memberikan pemahaman mengenai kesehatan mental kepada remaja putri, khususnya di Solo.
Ketua acara, Aprilia Risqa Nur Fauzi, yang akrab disapa Lia, menjelaskan, tujuan seminar ini adalah untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan mental. “Tidak jarang perempuan lebih mengutamakan merawat wajah atau bagian kewanitaan, namun yang tidak kalah penting untuk diri sendiri yaitu kesehatan mental,” ujar Lia.
Pemateri seminar, Mahardika Fatkhu Riza, dalam acara itu memaparkan pemahaman stres, kesehatan mental dan optimis membahagiakan diri. “Materi yang disampaikan tentang pemahanan stres, esensi dari kesehatan mental, cara membentuk kebahagiaan dimulai dari diri sendiri, bersyukur, dan optimis terhadap kemampuan diri, tanpa membandingkan dengan pencapaian orang lain,” tuturnya.
Seminar yang bertema “From Stress to Serenity” ini merupakan bagian dari program pengembangan untuk generasi muda, terutama generasi putri, dengan tujuan menemukan kebahagiaan sederhana dalam keseharian. “Kegiatan ini membantu remaja dalam memahami dan menghadapi permasalahan, baik eksternal maupun internal, secara bijaksana dan dewasa,” tambah Mahardika, yang juga merupakan Dosen Akupunktur di Poltekes Kemenkes.
Mahardika juga menyampaikan bahwa para peserta sangat antusias mengikuti seminar ini karena materi yang disampaikan relevan dengan kehidupan sehari-hari mereka. “Alhamdulillah banyak peserta yang antusias menyimak materi karena materi yang disampaikan berhubungan dengan kehidupan sehari-hari remaja,” katanya.
Salah satu peserta remaja LDII, Riza, mengungkapkan harapan dari acara tersebut. “Semoga acara ini menjadikan remaja LDII khususnya remaja putri lebih sehat secara fisik dan mental, untuk mencapai kebahagian dalam hidup sehari-hari sehingga lebih semangat dalam beribadah kepada alloh,” pungkasnya.
Sementara itu, Ketua PC LDII Serengan Marimin, berharap remaja putri LDII bisa memetik manfaat dari seminar tersebut. “Perbanyak membaca artikel, buku dan lain sebagainya, serta pahami diri sendiri untuk mengatur kesehatan mental, serta tingkatkan literasi kesehatan mental,” tutupnya. (Ramdanisyaif)
Kunjungi berbagai website LDII
DPP, DPP, Bangkalan, Tanaroja, Gunung Kidul, Kotabaru, Bali, DIY, Jakpus, Jaksel, Jateng, Kudus, Semarang, Aceh, Babel, Balikpapan, Bandung, Banten, Banyuwangi, Batam, Batam, Bekasi, Bengkulu, Bontang, Cianjur, Clincing, Depok, Garut, Jabar, Jakarta, Jakbar, Jakut, Jambi, Jatim, Jayapura, Jember, Jepara, BEkasi, Blitar, Bogor, Cirebon, Kalbar, Kalsel, Kaltara, Kalteng, Karawang, Kediri, Kendari, Kepri, ogor, Bogor, Kutim, Lamongan, Lampung, Lamtim, Kaltim, Madiun, Magelang, Majaelngka, Maluku, Malut, Nabire, NTB, NTT, Pamekasan, Papua, Pabar, Pateng, Pemalang, Purbalingga, Purwokerto, Riau, Sampang, Sampit, Sidoarjo, Sukoharjo, Sulbar, Sulsel, Sultra, Sumbar, Sumsel, Sumut, Tanaban, Tangsel, Tanjung Jabung Barat, Tegal, Tulung Agung, Wonogiri, Minhaj, Nuansa, Sako SPN, Sleman, Tulang Bawang, Wali Barokah, Zoyazaneta, Sulteng